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Jeder der sich mit Kampfsport auseinandersetzt, kennt die unterschiedlichen Verhaltensweisen der Athleten aus bekannten Veranstaltungen wie z.B. UFC oder ONE Championship. Doch was steckt dahinter, wer sind diese Charaktertypen und was kannst Du daraus für Dich schließen? Stell dir folgende Szenarien vor: Dein Gegner möchte Dich provozieren und ärgern, egal ob mit Beleidigungen oder vielleicht sogar mit gezielten Angriffen. Dein Gegner ist die freundlichste Person auf diesem Planeten und Du musst unerwartet lernen, wie man gegen einen Charakter kämpft, der total freundlich, zuvorkommend und respektvoll ist. Egal was davon eintreffen wird, musst Du Dich in jedem Fall mental auf die...

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Heute möchten wir für Dich auf die Mythen zu dieser überragenden Sportart eingehen und hoffen mit diesem Beitrag einige Gerüchte aus dem Weg zu räumen.Thaiboxen bzw. Muay Thai ist eine der wenigen offiziell anerkannten Kampfsportarten, die Schläge und Tritte sowie Stöße mit Ellenbogen und Knie erlauben und genau hier entsteht bereits die erste Gerüchteküche.Die einen behaupten, dass es eine der gefährlichsten Kampfsportarten der Welt ist und wiederum andere sagen, dass Muay Thai weniger gesundheitliche Folgeschäden aufweist, als es zum Beispiel beim klassischen Boxen der Fall ist.Damit wir die Mythen und Gerüchte klären können, müssen wir erst mal verstehen was die...

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Heute möchten wir euch das Thema Muay Thai aus dem sportlichen Aspekt näher bringen und gehen für euch grob auf die Techniken ein.   -Die 3 Distanzen- In der Kampfsportart des Muay Thai unterscheidet man grundlegend zwischen drei Distanzen im Kampf. Das sind zum einen der Distanzkampf, die Halbdistanz und der Nahkampf (Infight). Zu jeder dieser Distanzen gibt es diverse Techniken, die über die Jahre hinweg perfektioniert wurden. Wenn man von Muay Thai spricht, spricht man auch von dem Sport mit den acht Waffen, Hintergrund ist, dass in dieser Sportart Boxtechniken, Ellenbogentechniken, Knietechniken und Tritttechniken zulässig sind. Distanzkampf: Tritttechniken „Theep“:...

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Der Trainer oder auch Coach, auf thailändisch „Kru“ oder auch „Arjan“ genannt, hat in Bezug auf Muay Thai und insgesamt in der thailändischen Kultur einen speziellen sozialen Status. Seine Aufgabe ist es, die Traditionen und Techniken des Muay Thai authentisch seinen Schülern zu vermitteln, nicht zuletzt liegt ihm das Wohl, die Gesundheit, der Erfolg und das Wachstum seiner Schüler besonders am Herzen. Neben der körperlichen Entwicklung fördert der Coach auch die persönliche Entwicklung seiner Schützlinge. Der Muay Thai Schüler durchläuft im Laufe seiner Trainingseinheiten viele Prozesse, die sich sehr positiv auf das gesamte Leben auswirken. Disziplin, Durchhaltevermögen, Respekt, Ehre, Bodenständigkeit...

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Wir schätzen und ehren die thailändischen Traditionen sehr und die korrekte Grußform sollte unserer Ansicht nach, ein elementarer Bestandteil im Muay Thai sein. Aus diesem Grund möchten wir Dir Näheres zu diesem Thema aufzeigen und freuen uns, wenn auch für Dich etwas Wissenswertes dabei ist. Statt dem in Deutschland bekannten Gruß in Form des Händeschüttelns verläuft der Gruß in Thailand deutlich anders ab und wird „Wai“ genannt. Der Tradition gemäß grüßt zuerst der „Rangniedrigere“ den „Ranghöheren“ mit zusammengelegten Händen vor dem Gesicht und einem leichten Vorbeugen des Kopfes. Dieser rangbezogene Gruß unterscheidet sich nach sozialen Status in drei Stufen wie...

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